Bubishi technique 8

 

La technique n°8 du Bubishi, qui fait partie des célèbres 48 techniques d'autodéfense illustrées dans ce manuel ancien d'arts martiaux okinawaïens, met l'accent sur une situation de combat rapproché où l'adversaire tente de vous frapper à la tête. Ce texte fondateur du karaté, influencé par le boxe du moine et la grue blanche chinoise, décrit des applications pratiques pour neutraliser l'attaquant par un blocage, un piégeage du bras et une clé articulaire au coude. L'objectif est de transformer l'énergie offensive de l'ennemi en une position de contrôle total, menant potentiellement à une chute ou une soumission. Contrairement à des mouvements isolés, cette technique insiste sur la fluidité, la précision et l'exploitation des faiblesses anatomiques, comme l'hyperextension du coude, pour dominer sans excès de force brute.

Pour exécuter cette technique de manière détaillée, commencez par adopter une posture défensive stable, le corps orienté aux trois quarts de face en profil pour minimiser la surface exposée et faciliter les contre-mouvements. L'adversaire, en position rapprochée, lance un coup de poing direct vers votre tête, visant probablement le crâne ou la tempe pour désorienter. Votre première action est un blocage ascendant (similaire à un age-uke) avec le bras droit, renforcé par la main gauche qui saisit fermement le poignet de l'attaquant. Ce blocage ne se contente pas d'arrêter le coup : il doit être dynamique, comme un mouvement rotatif qui dévie l'avant-bras ennemi vers l'extérieur tout en absorbant l'impact via une légère flexion des genoux pour ancrer votre équilibre.

Une fois le blocage établi, passez immédiatement au piégeage des bras. Utilisez votre avant-bras gauche pour coincer le bras de l'adversaire contre votre corps ou votre épaule, créant un "verrou collant" qui l'empêche de reculer ou de contre-attaquer. Simultanément, votre main droite glisse sous le bras piégé pour initier la clé au coude, un kansetsu-waza classique emprunté au jujutsu. La main droite vient d'en bas pour envelopper l'articulation du coude, tandis que la main gauche applique une pression descendante d'en haut, forçant une hyperextension contrôlée. Cette double action – enveloppement et compression – vise le point vulnérable de l'articulation, provoquant une douleur intense qui force l'adversaire à plier ou à lâcher prise. Pour amplifier l'effet, pivotez vos hanches dans le sens de la rotation, transformant la clé en un mouvement de projection qui déséquilibre l'ennemi vers l'avant ou le sol.

Dans les variations plus avancées, cette technique s'enrichit d'éléments de flux et de leurres pour une exécution subtile. Par exemple, une séquence "tap/wrap/slap" peut être intégrée : d'abord, un tap ouvert du dos de la main sur le tendon du biceps de l'adversaire pour abaisser son bras ; ensuite, un enveloppement circulaire du bras droit autour du sien dans un mouvement horaire sur-desous, roulant l'articulation interne du coude vers le haut en hyperextension ; enfin, un slap ouvert du dos de la main traversant la tête de l'attaquant pour le désorienter. Cette combinaison, décrite dans certaines interprétations, utilise la saisie du poignet, une rotation du centre du corps et un relâchement du genou comme multiplicateurs de force. L'essentiel est la subtilité : des mouvements trop puissants brisent le flux naturel et rendent la technique inefficace, tandis qu'une exécution fluide permet de passer du blocage à la chute en une seule respiration.

Cette technique est étroitement liée à plusieurs kata du karaté okinawaïen, servant de bunkai (application pratique) pour approfondir leur compréhension. Dans le kata Patsai (ou Passai), elle émerge lors de séquences de blocages latéraux et de verrous aux bras, où l'on redirige l'énergie de l'attaque en trois étapes fluides pour un takedown. De même, dans Kushanku (ou Kanku), elle apparaît dans des mouvements d'évitement latéral et de saisie du bras, combinés à une projection au sol. D'autres liens existent avec Seisan du style Goju-ryu, où une main gauche effectue un mouvement circulaire d'interception enveloppant le bras adverse, tandis que la main droite saisit la gorge en posture d'œil de phénix pour viser les points vitaux. Dans l'Isshin-ryu, des variations issues du kata Seisan impliquent une élévation des deux bras en blocage, appliquant une pression au poignet ou au coude, ou encore une contre-prise de poignet suivie d'un enroulement circulaire et d'une frappe au visage. Le kata Seiunchin offre une autre perspective avec un coup de poing renforcé du bras droit, où la main gauche serre le poignet droit pour aligner le corps et générer plus de puissance, transformant le blocage en une frappe montante contre un jab en boxe.

Globalement, la technique n°8 enseigne non seulement une défense physique, mais aussi des principes philosophiques du Bubishi : la simplicité, le contrôle décisif (zanshin) et l'utilisation de leurres pour anticiper l'attaque. Elle rappelle que dans un combat sans règles, l'efficacité réside dans la transformation de l'agression en opportunité, en exploitant la distance (maai) et les changements de corps (tenshin) pour dominer. Pratiquée avec régularité, elle développe la coordination, la sensibilité tactile et la conscience des points vitaux, rendant le pratiquant adaptable à des scénarios réels de self-défense.