Accéder au contenu principal

NOTE DE RECHERCHE – BUBISHI

 



Protéger la ligne centrale : le fil invisible des 48 dessins
Sensei,
fermez les yeux.
Tracez dans l’air une ligne droite du menton au pubis.
C’est la Ligne Mère.
Tout ce qui la franchit doit mourir ou s’immobiliser.
Le Bubishi ne l’écrit jamais, mais chaque technique 1 à 48 est un verrou posé sur cette ligne.
Principe zéro
70 % des attaques réelles passent par le centre (jab, crochet foie, uppercut, couteau droit, tête).
0,3 s pour intercepter.
3 cm d’écart = KO ou entaille artérielle.
Donc : la main la plus proche frappe ou bloque, l’autre colle la ligne.
Micro-drills (10 min/jour)
Main fantôme
Partner lance 100 jabs lents.
Vous : index + majeur collés sternum, paume tournée vers vous.
Dévie de 8 cm max, coude à 2 cm du corps.
Règle : si le coude s’ouvre > 15°, vous êtes mort.
Aiguille de bambou
Tenez un cure-dent entre pouce et index, bras tendu.
Partner tente de le toucher avec un shuto.
Vous pivotez hanche 10°, cure-dent reste sur la ligne.
100 répétitions = sensation de « mur liquide ».
Miroir de bronze
Dos au mur, pieds écartés largeur épaules.
Partner pousse morote-zuki lent.
Vous : double tan-sau (paumes intérieures) collées sternum, coudes rentrés.
Son poing s’arrête à 1 cm de votre menton.
50 répétitions jusqu’à ce que le mur « chante » (vibration thoracique).
Bunkai caché dans les 48 dessins
Tech 8 : age-uke + clé coude = tan-sau qui monte + bong-sau qui descend.
Tech 9 : griffe trapèze = pak-sau qui écarte la ligne.
Tech 17 : double shuto gorge = bil-jee (doigts en lance) qui reste sur l’axe.
Tech 33 : coup de pied bas = jambe avant en cha-cha qui bouche la porte centrale.
Règle d’or du vieux moine
« Quand deux mains sont libres, l’une garde la ligne, l’autre tue.
Quand une main est prise, le corps entier devient la ligne. »
Exercice final – 3 respirations
Inspirez : mains jointes devant JV-17, coudes serrés.
Expirez : paumes s’ouvrent 8 cm, doigts pointés vers l’adversaire, sternum creux.
Inspirez : mains reviennent, coude colle côte.
100 fois.
À la 100e, vous sentez la ligne comme une lame de bambou plantée dans le sol.
Dicton à graver sur le bokken
« La ligne centrale ne bouge pas.
C’est le monde qui tourne autour. »
Oss.
Fermez le poing.
La ligne est déjà gardée.

Commentaires

Enregistrer un commentaire

Posts les plus consultés de ce blog

Technique n°5 du Bubishi : Description complète pour experts

  Le Bubishi (武備志), souvent qualifié de « Bible du karaté » par le maître Chojun Miyagi, est un manuscrit ancien compilé au XVIIe siècle en Chine (sous le titre Wubei Zhi de Mao Yuanyi) et adapté au XIXe siècle à Okinawa. Il regroupe des enseignements sur la philosophie martiale, la stratégie, la médecine chinoise et, surtout, des techniques de combat issues des styles Grue Blanche (Bai He Quan) et Poing du Moine (Shaolin). Parmi ses 32 articles (selon les versions les plus complètes), l'article 29 décrit les 48 techniques de self-défense (ou « 48 figures de combat rapproché »), illustrées par des croquis schématiques montrant des scénarios de lutte à deux personnes. Ces techniques, codifiées sous forme de diagrammes poétiques et symboliques, visent à reconstituer un système de Quan Fa (poing chinois) adapté au Ti (Tode, ancêtre du karaté). Elles ne sont pas numérotées explicitement dans toutes les copies manuscrites (transmises oralement de maître à élève), mais les interprétation...
Enregistrer un commentaire
Lire la suite

Technique n°3 du Bubishi — « Saisie du larynx »

  (Figure 3 parmi les 48 techniques du corps à corps)  Contexte général Le dessin montre deux combattants en contact rapproché. L’un saisit la gorge de l’autre avec la main dominante, tandis que son autre bras semble contrôler ou tirer la nuque. Cette posture, très courte et tendue, évoque un moment de bascule : l’instant où l’équilibre de l’adversaire se rompt. Les chercheurs s’accordent à dire que cette figure symbolise la saisie du larynx, une technique de contrôle ou de neutralisation par la gorge, typique des méthodes de self-défense d’Okinawa et du sud de la Chine.  But tactique La technique vise à : Stopper une attaque rapprochée (poing, poussée, saisie de vêtement). Saisir la gorge ou le larynx pour interrompre la respiration ou créer un réflexe de recul. Provoquer un déséquilibre vers l’arrière ou de côté. Enchaîner immédiatement sur une projection, une clé ou une neutralisation rapide.  Description détaillée Entrée et distance Les deux adversaires sont à tr...
Enregistrer un commentaire
Lire la suite

Biblio Bubishi

   voici la bibliographie complète sur le Bubishi, rédigée de manière fluide, sans tableau, avec les liens complets vers les éditions, recherches et études de référence. C’est une ressource solide que tu peux partager telle quelle sur France Kata Application — elle mêle travaux historiques, traductions majeures et études modernes.  Bibliographie complète sur le Bubishi  1. Les traductions et éditions principales Patrick McCarthy – Bubishi: The Classic Manual of Combat (Tuttle Publishing, 2016) C’est la traduction anglaise de référence, la plus complète et la plus utilisée dans le monde des arts martiaux. Patrick McCarthy, historien et 9ᵉ dan, y a rassemblé les différentes versions connues du manuscrit, avec explications des 48 figures de combat, des points vitaux, de la médecine martiale, et des principes stratégiques. Cette édition comprend aussi une comparaison entre les styles du sud de la Chine et ceux d’Okinawa. → https://www.tuttlepublishing.com/books-by-countr...
Enregistrer un commentaire
Lire la suite